Pause machen
Pause machen … gehört zum Leben dazu. Viele jedoch nehmen sich gar keine richtige Auszeit! Denn richtige Ruhe und Erholung muss die Unterbrechung des Arbeitsalltages / Alltages sein. Nur dann ist es wirklich eine Pause, bei der Du Abstand gewinnen kannst. Richtig Pause machen! Die Unterbrechung des Arbeitsalltages dient dazu einem unserer Bedürfnisse nachzugehen. So …