ICH-Botschaft
ICH-Botschaft … ist schwierig und hilfreich zugleich. Ich kann damit meine eigene Meinung äußern und auf meine Gefühle hinweisen! Eine ICH-Botschaft ist nur vollständig, wenn ich den Anlass und die damit einhergehenden Gefühle aufzeige. Dann benenne Dein eigenes Bedürfnis, Dein Wert der bedroht scheint. Und am Ende solltest Du noch einen Wunsch anhängen, wie es […]
